Era uma vez um planeta chamado Purusha. Você poderia dizer que Purusha era um lugar perfeito para se viver; todos estavam felizes e havia uma sensação de que não havia tempo ou limites. De fato, o povo de Purusha era completo em todos os sentidos. O único problema era que em todo aquele vasto reino […]
A palavra Somáticos vem da palavra grega “soma”, que quer dizer “a experiência do corpo experimentado de dentro.” Esta palavra foi adaptada por Thomas Hanna para descrever movimentos do corpo sentidos com alto grau de propriocepção. As abordagens de Thomas Hanna são baseadas em técnicas fisioterapêuticas e estudos de pesquisa neurológicas de Hans Selye e […]
Aprender e ensinar Yoga nunca foi tão fácil! O Guia Prático de Posturas de Yoga é um programa de estudo completo. Ele traz o método Yoga Integrativa de forma didática para yogis praticantes e professores. E ainda vem com um aplicativo com mais de 1.000 vídeos para que você possa acompanhar tudo no seu celular […]
Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, em território nacional, o Setembro Amarelo®. O movimento é a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas. […]
Dentro da filosofia do Yoga, toda a criação está composta pelos 5 elementos: Terra, Água, Fogo, Ar e Espaço. Nossos corpos e mentes também são compostos destes 5 elementos. Cada elemento está localizado em uma área específica do corpo e também está relacionado a um ou mais sistemas do corpo. Cada elemento tem um símbolo, […]
Sangha quer dizer “comunidade” e essa é exatamente a intenção de nossa nova associação de Professores e Yogaterapeutas Integrativa. Através desta comunidade, temos a possibilidade de interagir e compartilhar sobre nossas vidas como Professores de Yoga, desde perguntas sobre a vida espiritual até perguntas práticas sobre como gerenciar um estudo de Yoga. A Sangha está […]
Existem inúmeras maneiras de entender a meditação. Por um lado, é uma técnica para focar e acalmar a mente. Por outro lado, é o reconhecimento do nosso verdadeiro Ser como consciência pura, que é UM com todo o universo e com a fonte divina da criação. Também podemos dizer que focar e acalmar a mente é […]
Instituto de Yoga Ganesha, em Manaus (AM), recebe no mês de julho o Curso A essência do Yoga. Ministrado por Joseph Le Page, Cléo Weber e Géssica Weber, o curso permite o vivenciar e desabrochar dos vários ramos do Yoga que, juntos, constituem uma compreensão da essência do Yoga em sua totalidade. O curso oferece […]
Nosso verdadeiro Ser, purusha, está além de qualquer descrição porque está além da mente e do reino da prakriti. Podemos, no entanto, adquirir um senso de nosso Ser interior reconhecendo e cultivando suas qualidades essenciais. Essas qualidades são 16, que representa o número de pétalas do chakra da garganta. Dezesseis é descrito como um número […]
1.1 atha yogānuśāsanam atha – agora, então; yogaḥ – a arte e ciência de realização espiritual; anuśāsanam – instrução, ensinamento, disciplina Agora, quando o aluno está preparado, começa a instrução em Yoga. A palavra atha significa “agora” e também, “portanto”, e ambas as palavras são importantes em relação à Yogaterapia. “Portanto” se refere a um […]
Acesse aqui o Aplicativo Guippy.
Para cursos, eventos e retiros, visite o Centro de Yoga Montanha Encantada.
