Cada instrução de um asana é precedida de um símbolo colorido associado ao Kosha em questão. Essa abordagem reforça a filosofia Yoga Integrativa, na qual os asanas servem como veículos de exploração e integração da pessoa como um todo, através de todas as dimensões do ser. Há variadas formas de se trabalhar a prática das […]
Āsana significa “assento” e, em seu uso mais antigo, refere-se a posturas sentadas para meditação. A importância da postura apropriada para a meditação é enfatizada em todas as principais tradições da espiritualidade indiana, começando com as escrituras budistas e jainistas de 500 AC. Um dos primeiros usos da palavra āsana como postura correta para meditação […]
III. Época do Vedanta – de 2 mil a 3 mil anos atrás – Caminhos de Yoga: Jnana Yoga, Karma Yoga Yoga é a união com deus na forma de uma experiência pessoal simbolizado no OM Vedanta quer dizer a culminação ou o final dos Vedas. Na cultura Védica a conexão com Deus foi […]
Quem são as mulheres mais importantes na filosofia do yoga no mundo? Existem muitas mulheres importantes na história da filosofia do yoga em todo o mundo, mas aqui estão algumas que tiveram um impacto significativo na evolução e disseminação da prática do yoga: Indra Devi – foi uma das primeiras mulheres ocidentais a estudar […]
Florianópolis se prepara para receber o Festival Literário de Yoga – FLY, uma vivência única para todos que apreciam a filosofia do Yoga e desejam aprofundar seus conhecimentos. Com uma programação cheia de vida, o evento promoverá grandes encontros – rodas de conversas – entre escritores, professores, estudiosos e formadores do Yoga. Práticas de […]
Continuação sobre a História do Yoga. Acompanhe abaixo. Samkhya – Uma filosofia originada a aproximadamente 3 mil anos atrás que influenciou todas as outras tradições de Yoga que vieram depois. Jnana Yoga. Caminho espiritual como ciência de descrição da natureza do universo e da mente Esta filosofia se enxerga como a mãe da ciência; […]
Patanjali Yoga Sutras 1.1 diz: atha yoga anuśāsanam. Portanto, (quando o aluno está preparado), a instrução em Yoga (começa). A decisão de iniciar a jornada do Yoga é uma encruzilhada onde escolhemos conscientemente entre formas de fazer e ser que causam limitação e sofrimento e a jornada do Yoga que leva a uma maior alegria, […]
Acompanhe abaixo, a cronologia da História do Yoga: 1. Época Védica: cinco mil anos atrás. Mantra Yoga 2. Samkhya: uma filosofia originada a aproximadamente três mil anos atrás que influencia toda as outras tradições de yoga que vieram depois. A origem de Jnana Yoga 3. Época do Vedanta: três mil anos atrás. Jnana Yoga, […]
Pranayama tem uma grande variedade de benefícios em todos os níveis do ser, e uma das formas mais úteis de explorar esses benefícios é o modelo dos cinco koshas, os cinco corpos ou níveis do nosso ser, físico, energético, psicoemocional , sabedoria e felicidade. Todos esses corpos são incorporados e transcendidos pela única Fonte de […]
Era uma vez um planeta chamado Purusha. Você poderia dizer que Purusha era um lugar perfeito para se viver; todos estavam felizes e havia uma sensação de que não havia tempo ou limites. De fato, o povo de Purusha era completo em todos os sentidos. O único problema era que em todo aquele vasto reino […]
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