Descubra a Jornada de Cura com Ayurveda e Yoga na Montanha Encantada

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Embarque em uma semana de transformação e cura profunda no Ayurveda and Yoga Healing Retreat, programado de 2 a 9 de março de 2024. Este retiro exclusivo oferece uma experiência única, combinando tratamentos ayurvédicos, aulas de yoga focadas na cura integral, refeições vegetarianas e/ou veganas deliciosas, e caminhadas ao longo de algumas das costas mais deslumbrantes do mundo. O retiro será realizado 100% em Inglês, oportunizado a estrangeiros e a brasileiros com fluência no idioma uma experiência de integração.

Local Mágico: Centro Montanha Encantada

Situado em Garopaba (Santa Catarina), a Montanha Encantada é um dos maiores centros de Yoga da América Latina. Com acomodações confortáveis e uma piscina natural abastecida por uma nascente de água doce, o centro oferece o ambiente ideal para a sua jornada de cura. O spa ayurvédico no local proporciona uma variedade completa de massagens e tratamentos ayurvédicos para aprofundar ainda mais a sua experiência.

Garopaba, no sul do Brasil, é lar de dez das praias mais bonitas do país e montanhas cobertas por florestas tropicais. Na Montanha Encantada, 20 hectares de floresta tropical, lar de mais de duzentas variedades de aves, incluindo tucanos e o surucuá colorido.

Guia para a Jornada de Cura: Joseph Le Page e Maria Mendola Shamas

Os anfitriões para o retiro de cura são Joseph Le Page e Maria Mendola Shamas. Joseph é o fundador da Integrative Yoga Therapy, um dos pioneiros no campo Yogaterapia. Maria é uma terapeuta de yoga com 30 anos de experiência, fundadora da Functional Yoga Therapy™ (FYT).

Joseph, Maria e a equipe de Enchanted Mountain falam inglês e conduzirão diariamente aulas de yoga curativas, pranayama, meditação, Yoga nidra e yoga restaurativa.

Experiências Diárias de Cura:

Cada dia oferecerá experiências de cura para uma faceta específica do seu ser, abrangendo desde a cura do corpo físico, dos chakras e da mente/emocional até a conexão mais profunda com o seu ser espiritual. Os tratamentos ayurvédicos estão incluídos no seu retiro – um tratamento Shirodhara e duas massagens ayurvédicas. Tratamentos adicionais podem ser agendados para o seu tempo livre.

Descubra as Maravilhas Naturais:

Além das práticas de cura, você participará de três passeios a pé ao longo de algumas das praias mais belas do mundo, tendo tempo para relaxar em praias paradisíacas e explorar quedas d’água isoladas.

Saiba mais através do site iytyogatherapy.com (disponível em inglês). 

Junte-se a nós nesta jornada única de cura e rejuvenescimento!

O que é Ayurveda?

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Ayurveda é a antiga ciência curativa da Índia. Literalmente, Ayurveda significa a ciência da vida. As raízes da Ayurveda remontam a milhares de anos, o que faz dela uma das mais antigas e mais amplamente usadas de todas as artes curativas. A Ayurveda é usada tanto como medicina preventiva, como para curar doenças. A Ayurveda olha para a pessoa como um todo, incluindo os aspectos físicos, energéticos, psicológicos e espirituais, que são os fatores- chave na saúde e na enfermidade.

Assim como o Yoga, a Ayurveda mantém o ponto de vista de que um mal começa em níveis mais sutis e, gradualmente, torna-se mais aparente, até manifestar-se como aquilo que chamamos de doença. Esta interpretação da saúde está estreitamente relacionada ao modelo dos Cinco Koshas. Sob esta perspectiva, uma doença tem origem no mais sutil dos koshas e, se não for detectada, ganhará impulso e, finalmente, aparecerá no corpo físico. Por outro lado, se houver harmonia nos corpos sutis, nos níveis espiritual, mental e emocional, ela será refletida como um estado de equilíbrio em todos os sistemas físicos do corpo. Este equilíbrio será vivenciado como vitalidade, energia e saúde irradiante. Uma vez que a mente e o corpo são completamente interconectados, a saúde física também é vivenciada como uma sensação de conexão, amor, felicidade e relaxamento. Além disso, o equilíbrio nos níveis físico, energético, psicológico e interpessoal, finalmente, emana de uma sensação de unidade espiritual e da consciência de nós mesmos como seres espirituais.