Samadhi é um estado de profunda absorção meditativa, no qual nos concentramos exclusivamente no objeto de nossa meditação e também nos fundimos completamente com esse objeto, de modo que o meditador e o objeto da meditação se unam em uma única entidade. Existem vários níveis de Samadhi e, à medida que aprofundamos nossa prática, nosso […]
A união com o corpo, respiração e mente, junto com a crescente ação consciente e o aumento de equanimidade, resultam naturalmente em um aquietar da mente. A prática de Yoga cultiva quietude ao reduzir confusões, distrações e condicionamentos que nos impedem de enxergar o silêncio e a paz essencial de nosso Ser Real, que está […]
Através da união com o nosso corpo, respiração e mente, e a nossa capacidade de agir com habilidade, há um aumento natural na estabilidade psicoemocional, além de uma redução na confusão, no estresse e na ansiedade, que nos permite viver com mais equanimidade. A essência da equanimidade é a capacidade de ver desafios, questões e […]
Ação consciente é a capacidade de enxergar claramente quem não somos (a personalidade condicionada) e quem somos (o verdadeiro Ser ilimitado). A ação consciente é expressada momento a momento na vida diária, através do testemunho consciente, observando os padrões e tendências psicoemocionais, sem reprimir, reagir inconscientemente ou identificá-los como “eu” e “meu”. A ação consciente […]
O significado do Yoga não cabe em uma única definição, mas sim em várias definições interrelacionadas, que se unem para formar uma visão do Yoga muito além de palavras e conceitos. Juntas, essas definições formam uma mandala, um círculo de conhecimento, que inclui e transcende os vários tons de significados do Yoga, e que nos […]
Por Joseph Le Page Era uma vez um planeta chamado Purusha. Pode-se dizer que Purusha era um lugar perfeito onde todos viviam felizes. Lá não havia tempo nem espaço e todos os habitantes sentiam-se absolutamente completos. O único problema do Planeta Purusha era que lá não havia espelho algum e sem espelhos, os habitantes desse […]
Texto e fotos Ricardo Casarini Entre os dias 10 de outubro a 6 de novembro foi realizado no Centro de Yoga Montanha Encantada a Formação de Professores de Yoga Integrativa de 2019. O curso é em formato de imersão, com uma carga horária de 250 horas e oferece certificado de formação de professores de Yoga […]
A Formação de Professores de Yoga Integrativa de 2019 foi realizada entre os dias 10 de outubro a 6 de novembro no Centro de Yoga Montanha Encantada. Fotos por Ricardo Casarini
À convite do espaço Pura Yoga em Santa Maria (RS), Joseph Le Page irá oferecer uma Formação de Professores de Yoga Integrativa, fora do Centro de Yoga Montanha Encantada, em formato de extensão, com duração de 10 meses As inscrições já estão abertas para participar da Formação de Professores de Yoga Integrativa em Santa Maria, […]
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