O Significado do Símbolo da Yoga e Yogaterapia Integrativa

Por Joseph Le Page

O símbolo da Yoga e  Yogaterapia Integrativa foi criado por Joseph Le Page em 1993, de maneira a reunir os conceitos mais fundamentais do Yoga num único símbolo. Este símbolo consiste na fusão de dois outros símbolos: Trikaya, relacionado com o número três e Panchadala, relacionado com o número cinco. Estes números são importantes na tradição do Yoga e na filosofia Samkhya que fundamenta a psicologia do Yoga.

A fusão destes dois símbolos reflete a integração essencial dos principais aspectos da psicologia do Yoga. É nessa visão ampla e integrada das diversas facetas do Yoga, que a Yogaterapia Integrativa se fundamenta.

Trikaya, o primeiro símbolo, significa "três corpos". É composto por uma esfera dividida em três partes, representando algumas das importantes trilogias contidas no Yoga.

 

Os Três Shariras  - os três “corpos” ou aspectos do ser humano:

1. Sthula Sharira – corpo físico, incluindo os sistemas fisiológicos.

2. Sukshma Sharira – corpo sutil, incluindo o prana e a mente.

3. Karana Sharira – corpo causal, incluindo as crenças mais profundas que se refletem nos outros corpos.

 

Os Três Gunas - os três estados mentais:

1. Rajas – estado de atividade frequentemente associado ao desejo intenso.

2. Tamas – estado de entropia, inércia associada à letargia.

3. Sattva – estado de equilíbrio associado à clareza e à pureza.

 

Os Três Doshas - As três categorias da constituição psicofísica do ser humano, segundo o Ayurveda - o sistema médico indiano que, como o Yoga, é baseado na filosofia Samkhya:

1. Vata – composta de ar e espaço; suas qualidades são leveza, mudança e mobilidade.

2. Pitta – composta de fogo e água; suas qualidades são calor, luminosidade e transformação.

3. Kapha – composta de terra e água; suas qualidades são densidade, estabilidade e permanência.

Panchadala, o segundo símbolo,  significa “cinco pétalas”. Estas cinco pétalas representam os cinco componentes dos principais  Sistemas ou Modelos do Yoga:

nosso simbolo

O Modelo dos 5 Koshas - as cinco facetas ou dimensões do ser humano:

1. Annamayakosha – nível físico, englobando os cinco elementos e os sistemas físicos.

2. Pranamayakosha – nível energético, englobando os nadis, prana vayus e chakras.

3. Manomayakosha – nível psicoemocional, englobando o nível da mente cotidiana de estímulo e resposta (mente inferior).

4. Vijnanamayakosha – nível de sabedoria, englobando o nível  da mente discriminativa (mente superior).

5. Anandamayakosha – nível espiritual e de felicidade.

 

Os Cinco Elementos – Os cinco constituintes básicos do mundo material, inclusive do corpo humano, e suas qualidades:

1. Prithivi (terra) – estabilidade, solidez  e imobilidade.

2. Jala (água) –  flexibilidade, fluidez e densidade.

3. Tejas (fogo) –  luminosidade, calor e transformação.

4. Vayu (ar) – leveza, mobilidade e tendência à mudança.

5. Akasha (espaço) – expansão e não limitação.

 

Os Cinco Pranavayus  - as cinco principais correntes de prana que nutrem as funções vitais:

1. Prana – corrente de energia ascendente com sede no peito.

2. Apana – corrente descendente de energia com sede no centro no baixo abdômen.

3. Samana – corrente de energia  que  se expande diametralmente do centro no abdômen para fora.

4. Udana – corrente ascendente de energia com sede na garganta e cabeça.

5. Vyana – corrente de energia que se irradia do centro do corpo para  todas as extremidades.

 

Os Cinco Kleshas  - os cinco obstáculos à saúde integral mente-corpo-espírito:

1. Avidya – falta de autoconhecimento.

2. Asmita – identificação com um conceito do “eu separado”.

3. Raga – gostos, desejos e apegos.

4. Dvesha – tudo que não gostamos, aversões.

5. Abhinivesha – medos que culminam no medo da morte.

 

Os Oito Ramos do Yoga

Bahiranga - prática exterior- As cinco pétalas do Panchadala representam os cinco primeiros ramos do Yoga de Patanjali: yamas, niyamas, asana, pranayama e pratyahara.

Antaranga - prática interior- As três pétalas do Trikaya representam os 3 últimos ramos do Yoga de Patanjali: dharana, dhyana e Samadhi.

 

A fusão de Panchadala e Trikaya representa os Oito Ramos do Yoga de Patanjali.

Yoga Vidya • Revista e Programação do Centro Montanha Encantada 2006

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